In veel gevallen is twee maanden begeleiding voldoende om de eerste positieve effecten van je leefstijl-aanpassingen te ervaren. Je hebt dan ook genoeg handvatten gekregen, om verder zelf aan de slag te gaan.
Begeleidingstraject ‘Pakket’
Dit is een compleet pakket van 2 maanden begeleiding, welke bedoeld is voor mensen met specifieke klachten of een doelstelling waar zij aan willen werken. Tijdens een gratis kort kennismakingsgesprek kunnen we samen beoordelen of en welke vorm van begeleiding zinvol is.
Binnen het begeleidingstraject 'Pakket' kan gebruik worden gemaakt van verscheidene programma's op maat, zoals:
- Hormoonbalans programma
- Darmbalans programma
- Huidbalans programma
- Long-Covid programma
- Blije - buik - programma voor kinderen
Dit traject bestaat uit:
- (gratis en vrijblijvend) kennismakingsgesprek (20 min,optioneel)
- Uitgebreid Intakegesprek (1,5 uur)
- Analyse van voedingsdagboek en vragenlijsten
- Zeer uitgebreid persoonlijk adviesverslag met veel informatie
- Voortgangsgesprek na 2 weken (30 min.)
- Elke week een koelkastposters met de belangrijkste punten of infoblad met verdieping
- E-mailbegeleiding gedurende 6 weken
- Mogelijkheid tot het lenen van kookboeken op maat
- Afrondingsgesprek na totaal 2 maanden (30 min.)
- Extra voortgangsconsult (30min.)
Overige begeleiding
- Eenmalig adviesgesprek (1,5 uur) n.a.v. geanalyseerde vragenlijst en eetdagboek, incl. kort verslag en info op papier
- Kort adviesgesprek (1 uur) over een specifiek onderwerp (vegetarische voeding, borstvoeding etc.) met alle info op papier
Voedingsintolerantietest bloedonderzoek pakket
Voor de 90 meest voorkomende allergene voedingsmiddelen incl. vingerprik-zelftest, labonderzoek, rapport, advies-en uitlegconsult (totaal tot 1 uur en 15 min.)
Voor dit onderzoek (ImuPro basic) werk ik samen met het laboratorium LHM Diagnostics. Je ontvangt een helder en compleet rapport van jouw reactie op de geteste voedingsmiddelen en advies hoe je deze informatie kan inpassen in jouw voedingspatroon. Bloedafname kan via vingerprik (zelftest) of intraveneus via PMO.
Prijs € 365,- (=totaalprijs voor vingerprik-bloedafname-kit, labonderzoek, rapportage, uitlegconsult 15 min. (vooraf) en adviesconsult 30-45 min. (naderhand). Evt. intraveneuze bloedafname wordt door de priklocatie apart gefactureerd.
(Prijs € 685,- voor de meest uitgebreide test van 269 voedingsmiddelen)
Onderstaand is een voorbeeldweergave van 1 pagina van een intolerantierapport
Preventiecheck
(45 min) incl rapport en aanbeveling
Met een body composition analizer en bloeddrukmeter worden gemeten:
- Botmassa
- BMI
- calorieverbruik in rust
- Vochtpercentage
- Spiermassa
- Orgaanvet (visceraal vet)
- Bloeddruk
Aan de hand van bovenstaande metingen wordt je metabolische (=werkelijke) leeftijd bepaald.
Alle waarden worden grafisch weergegeven met een stoplichtaanduiding in een rapport, zodat je een duidelijk beeld krijgt van (de toestand van) je huidige lichaamssamenstelling. Er wordt gebruik gemaakt van de BIA (Bio-elektrische Impedantie Analyse) meetmethode. Deze methode meet de lichaamssamenstelling volgens wetenschappelijk aangetoonde nauwkeurigheid. Deze meting gaat door middel van (niet merkbare) elektrische signalen door het lichaam te sturen. Wel is het zo dat door deze signalen mensen met bijvoorbeeld een pacemaker dit apparaat niet kunnen gebruiken.
Prijs € 95,-
De genoemde tijden zijn indicatief; Puursuuz wil zich onderscheiden door ruim voldoende tijd en persoonlijke aandacht te geven welke nodig is voor een optimale begeleiding. Indien nodig behoort een extra (kosteloos) consult binnen de twee maanden van het 'Traject Pakket' tot de mogelijkheden.
Voorafgaande aan het eerste consult ontvang je van mij een eetdagboek en anamneseformulier. Deze mag je thuis rustig invullen en aan mij terugsturen. Tijdens het intakegesprek worden naar aanleiding van het dagboek een uitgebreide analyse-en advies verstrekt. Hierbij komen aan bod: bewustwording, de eetgewoonten en wat er veranderd kan worden binnen de mogelijkheden (van bv. het gezin). Hierbij staat jouw doel/klacht centraal. Het consult vindt plaats op de praktijk in Elst of Driel. Na het intakegesprek, volgt na 2 weken een voortgangsgesprek. De weken daarna hebben we eenmaal per week e-mailcontact. Na twee maanden sluiten we het traject af met een eindgesprek. Natuurlijk zijn een eenmalig adviesgesprek en begeleiding over een langere periode ook mogelijk, evenals begeleiding per e-mail of telefoon.
Tenzij anders vermeld, worden consulten niet vergoed door uw zorgverzekeraar.
