Herfst is… samen kastanjes zoeken en daarna poffen.
Wist je dat kastanjes boordevol vitamine C zitten?
Samen met de vele mineralen, vezels en B-vitaminen, maken ze kastanjes tot uitstekende boosters voor een snel herstel na ziekte.
Je kan ze poffen door in elke kastagne een kruisvormige snede in de schil te maken en ze vervolgens 20 min. bij 200 graden in de oven op een bakplaat te leggen. Lekker met zachte roomboter en zeezout.
Een gezonde lekkernij na schooltijd!
